Цигун – очень древнее китайское искусство оздоровления и психотренинга.

Ци – энергия, Гун – управление. Система Цигун базируется на народной китайской медицине – изучение энергетических каналов, биоактивных точек на поверхности тела, взаимодействие двух противоположных начал инь, янь, учении о пяти первоэлементах  У-син и др.

Эта система не принадлежит никакому верованию, не требует изменения режима питания, ритма жизни или работы. Прежде всего – это оздоровление человека, а затем – развитие особых способностей. Это эволюция тела и Духа.

Упражнения доступны и детям и старым людям.

 Занимающиеся  цигун избавляются от стрессов, приобретают внутреннее равновесие, оптимизм, а главное, здоровье.

На первой ступени мы работаем с нижней частью тела – нижний даньтянь, изучаем основное упражнение - Большое Дерево, предварительные, разминочные упражнения, упражнение Малый небесный круг. Учимся делать цигун во время  хотьбы, сна, нормализуем кровяное давление, способы очищения, получения и излучения энергии Ци. Развитие способности «слушать» руками.

На второй ступени – открытие среднего даньтянья, открытие Второго сердца, областей мозга, связанных с видением Третьим глазом. Понимание основных законов и правил Космоса (закон Крамы). Понятие перемещения в другие миры, на другие планеты и звездные системы. Работа  с энергетическим шаром. Развитие Кожного дыхания. Работа с шаром Инь-Янь. Развитие способности «слушать» телом.

Третья ступень – понятие моделей мироздания, развитие души, как информационной системы, уровни души и Духа. Путешествия души, сознания. Развитие способности приема информации своим сознанием и сердцем. Работа с верхним дантянь. Развитие системы преобразования энергии внутри тела. Обретение способности входить в состояние «Паузы». Предвидение событий и их коррекция. Практика Омоложения, возвращение в состояние ребенка. Диагностика, лечение. Восемь принципов Чжун Юань цигун.

  Существуют и другие ступени, участие в которых определяется Учителем.

  Различные системы цигун основаны на умении управлять прежде всего сознанием, психикой и, таким образом, изменять физиологические процессы в организме. Это активный метод саморегуляции, который позволяет преодолеть стремительный натиск  нервных перегрузок сегодняшнего дня. Цигун по праву называют гимнастикой ХХI века.

Фалун гун – медот работы  с знергией шара в теле.

Использование МЕРКАБЫ для очищения и энергетизации  внутренного  пространства.